الاستشفاء بالمياه الباردة
استمتع بالنزول إلى حمام السباحة الداخلي الكبير لدينا المليء بالماء البارد اللطيف، حيث تأثيره خفيف، ولكنه منعش ومنشط.
لمساعدتك في الوصول إلى جميع أهداف العافية المنشودة، يُرجى الاختيار مما يلي:
التمارين الهوائية المائية باستخدام أسطوانات الفوم الطافية
نشاط هوائي مائي منخفض الإجهاد لتحسين أداء القلب والأوعية الدموية وبناء القوة باستخدام أسطوانات الفوم الطافية.